ויטאמין K מידע עדכני על הצורך במתן ויטאמין K  ויטמין K הוא אחד מהמרכיבים בתהליך קרישת הדם. המלצת משרד הבריאות היא מתן זריקה לשריר הירך 1 מ"ג

שיקום שרירי רצפת האגן נעמי מהי רצפת האגן ? ולמה כדאי לנו לדעת יותר עליה?   רצפת האגן, אזור  שרירי מוצנע  בין רגלינו, שהוא גם  המוצא

הנקה ראשונה לאחר הלידה האם והתינוק ביחד. התינוק שוכב על חזה אמו, נושם את נשימותיו הראשונות, חש אותה במגע של עור על עור, מתחמם מחום